春節喝酒傷肝,養肝茶喝起來

2019-02-15 14:09:15 來源: 標簽:

  在春節的時候,估計都喝了不少酒吧,因為在春節的時候,聚會估計是最多的吧,而在聚會的時候,喝酒肯定是不可避免的事情。但是我們都知道喝酒是最傷害肝臟的,所以在春節過后的這個時間段我們要保護好肝臟的健康,在平時的時候,就要喝一些可以保護肝臟的花茶!

  可以保護肝臟的花茶

  太子參陳皮茶

  材料:太子參15克、陳皮3克、紅棗5個。

  做法:先把太子參洗凈后切片,紅棗去核洗凈,然后2者跟陳皮一起放入砂鍋里面,注入清水的清水煎煮成茶,把茶水倒到杯中里就可以直接代茶飲用了,其養肝胃的效果都是非常好的。

  枸杞菊花茶

  材料:枸杞15克、菊花15克。

  做法:先把枸杞跟菊花倒入杯中里面,然后用煮開的沸水沖泡后立馬倒掉杯中的水,接著把熱水充入杯中,浸泡10分鐘之后直接飲用。

  蒲公英茶

  材料:蒲公英75克、清水1000ml。

  做法:先把蒲公英先清洗干凈,然后瀝干。把蒲公英放入砂鍋里面,倒入清水用大火直接煮沸,再轉為小火慢慢熬煮1個小時。最后過濾掉茶渣,等茶涼了之后就可以直接飲用了。

  蜂蜜檸檬茶

  材料:蜂蜜、檸檬。

  做法:先把檸檬洗凈后去皮切成薄片;把檸檬放入杯中,注入適量的溫水,浸泡10分鐘之后再慢慢的倒入蜂蜜,記得倒入蜂蜜的時候要用筷子慢慢攪拌均勻才可以,就是要邊倒邊攪拌,這樣才會變得均勻。

  三七花茶

  材料:三七花。

  做法:直接把三七花洗凈之后曬干,或者去藥店購買三七花,然后放入杯中,注入煮開的水,浸泡10分鐘左右即可飲用。

 

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